Matka Itseesi opas & työkirja

Matka Itseesi – uudistettu opas & työkirja Tämä ei ole vain työkirja. Se on pysähtyminen itsesi äärelle – ja samalla pala minun omaa matkaani.

Olen kirjoittanut mukaan oman tarinani ja kokemuksiani siitä, miten kadotin itseni menneisyyden, muiden odotusten ja selviytymisen alle – ja miten löysin tien takaisin itseeni.

Työkirja kuljettaa sinua lapsuuden kokemusten ja opittujen mallien kautta kohti omia arvojasi, rajojasi, intuitiotasi, itsetuntoasi ja sitä, mitä oikeasti haluat elämältäsi. Mukana on paljon kysymyksiä ja konkreettisia tehtäviä, joiden avulla voit pysähtyä itsesi äärelle ja tehdä ajatuksista käytäntöä.

36 sivua minun kokemuksiani, ajatuksia, kysymyksiä ja harjoituksia – sinulle, joka haluat ymmärtää itseäsi paremmin ja alkaa valita enemmän itseäsi.

Tein tämän, koska tiedän omasta kokemuksesta, miltä tuntuu olla hukassa itseltään – ja miltä tuntuu löytää tie takaisin. Valitse itsesi ♡