Pää jumissa? Ajatukset solmussa? Inspiraatio hukassa?

Zentangle on rentouttavaa ja tavoitteetonta piirtämistä, jonka tarkoituksena on herätellä ja uudelleenreitittää aivojen hermokytköksiä. Lopputulosta ei suunnitella etukäteen, vaan erilaiset viivat ja niiden väleihin jäävä tyhjä tila muodostavat näyttävän taideteoksen kuin itsestään.

Piirrä itsesi flow-tilaan! Toistuvien viivakuvioiden piirtäminen tasapainottaa hermostoa ja lisää läsnäolon tunnetta. Ajatukset selkeytyvät ja inspiraatio alkaa virrata. Oman kädenjäljen ihaileminen on todella palkitsevaa ja johtaa parhaimmillaan solmuun kietoutuneiden ajatusvyyhtien aukeamiseen ja joskus jopa suurempien solmukohtien yllättävään selkeytymiseen.

Zentangle-tekniikkaa varten ei tarvitse osata piirtää!

Oman taidekortin työstö tapahtuu ohjatusti, vaihe vaiheelta, rauhallisessa tahdissa edeten. Käytössä on kaikki tarvittavat välineet ja valmiin työn saat tietenkin itsellesi mukaan kotiin vietäväksi. Tarjolla on myös flow-tilaa tukevia terveellisiä herkkuja ja yrttiteetä.

OHJELMA

17-18 Tervetulosanat ja läsnäolo- ja rentoutumishetki

18-19.30 Zentangle-kortin työstö

19.30-20 Oman kortin kehystäminen ja paketoiminen

✨ Työpaja alkaa läsnäolo- ja rentoutusmishetkellä, jonka aikana sukelletaan lempeästi oman mielen sopukoihin ja kiemuroihin. Työstö tapahtuu ohjattuna, omana mielikuvamatkana, kiireettömästi itseä kuunnellen.

✨ Tämän jälkeen siirrytäään Zentagle-kortin työstämiseen vaihe vaiheelta, kiireettömästi edeten. Piirtämisen ohella nautitaan hyvää tekeviä herkkuja ja pidetään pieniä hemmottelutaukoja ja rentoutumishetkiä.

✨ Työpajan päätteeksi oma kortti kehystetään ja paketoidaan kauniisti.

✨Tämä workshop on sinua varten, jos✨

• Etsit ulospääsyä ajatusvyyhdistä
• Kaipaat inspiroivaa ja luovaa käsillä tekemistä
• Etsit ratkaisua johonkin tiettyyn asiaan mielessäsi
• Haluat yllättyä omasta osaamisestasi
• Kaipaat rauhoittavaa, tavoitteetonta tekemistä
• Haluat olla läsnä hetkessä ja kuunnella itseäsi

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •

Aika: Maanantai 30.1.2024 klo 17-20

Paikka: Cityretriittikoti | Punavuori, Helsinki

• Saat tarkan osoitteen ja saapumisohjeet sähköpostitse ilmoittauduttuasi mukaan työpajaan.

•  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  •  • 

Tule mukaan omana itsenäsi, juuri sellaisena kuin olet. Cityretriittikodista löytyy pehmoisia villasukkia, torkkupeittoja sekä lattiatyynyjä rentoon ja mukavaan oleiluun. Tarjolla on maukasta yrttiteetä ja terveellisiä herkkuja naposteltavaksi piirtämisen lomassa.

✨Varaa paikkasi pian, työpajaan mahtuu 8 osallistujaa!✨

HUOM!

• Tilaan ei ole täysin esteetöntä kulkua. Cityretriittikoti sijaitsee toisessa kerroksessa, vanhassa talossa, jossa on pieni ja kapea hissi.

• Esteen sattuessa, voit antaa paikkasi eteenpäin jollekin toiselle, osallistumismaksua ei hyvitetä tai palauteta.

LISÄTIEDOT JA KYSYMYKSET:

Sähköposti: mariela(at)marielasarkima.com

WhatsApp-viesti: 050-346 47 73