Kolmen viikon matka hyvän olon äärelle! Sparrausryhmä kokoontuu yksityisellä Instagram-tilillä 4.-24.11.2024. Kolmen viikon aikana työstetään Marielan opastuksessa hyvän olon teemoja, joiden ympärillä tehdään erilaisia pohdinta- ja mielikuvaharjoituksia. Hyvän olon heimossa harjoitellaan myös tiedostavaa läsnäoloa, erilaisia hengitystekniikoita ja hemmotellaan itseä.
✨KURKKAA TÄÄLTÄ TARKAT TIEDOT HYVÄN OLON HEIMOSTA.✨
📆 4.-24.11.2024
😌 3 viikkoa päivittäistä sisältöä
🫶 Harjoitteita ja inspiraatiota hyvään oloon
🍁 Omaa työstöä, omassa tahdissa, omalla ajalla
💞 Ohjauksessani, ryhmän tuki taustalla
🎧 Pääosin audiona/videona
📝 Hieman omaa pohdintaa
💓 3 LIVE-sessaria
📱Heimo kokoontuu omalla yksityisellä ig-tilillä
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •
Kotisohvalla, aamukahvin ääressä, taukona työpäivän keskellä...
♡ Omaa työstöä, omassa tahdissa, omalla ajalla.
♡ Hyvän olon työkaluja ja tekniikoita arkeen.
♡ Rentoutumista itsen äärelle.
✨LUNASTA PIAN PAIKKASI!✨
(HUOM! Osallistuminen edellyttää oman Instagram-tilin, joka voi olla julkinen tai yksityinen.)
Nähdään syyskuussa hyvän olon äärellä!
💋 Mariela
Lisätiedot ja tiedustelut: @marielasarkima