Hyvä olo ja onnellisuus kulkevat sulassa sovussa, käsi kädessä kauneuden kanssa. Ne ammentavat energiansa sisällemme kätketystä naiseuden voimavarasta, joka oikealla tavalla esiin houkuteltuna auttaa meitä voimaan arjessa paremmin ja säteilemään kauneutta ympärillemme.

Nämä elementit yhdessä tekevät meistä kokonaisia.

Ohjelma:

• 12.30 Ovet auki, tervetuloa
• 13.00 Workshop osa 1: KUULEN ÄÄNENI
• 13.45 Pehmeä Kundaliinijoogaharjoitus
• 14.45 Herkuttelutauko
• 15.00 Workshop osa 2: NÄEN ITSENI
• 16.00 Kiitos ja kumarrus

MIKSI? Tänä vuonna tulee kuluneeksi 20 vuotta siitä, kun aloitin urani kauneusalalla. Työssäni olen päässyt näkemään ja kuulemaan eri-ikäisten, erilaisissa elämäntilanteissa olevien naisten tarinoita ympäri maailman. Olen viime vuosien aikana käynyt itse läpi suuren elämänmuutoksen, todellisen kehon ja mielen metamorfoosin. Tämän käänteentekevän, edelleen käynnissä olevan matkan myötä olen oppinut kohtaamaan aiemmin mahdottomilta tuntuneita haasteita sekä kuuntelemaan, kunnioittamaan ja olemaan armollinen itseäni kohtaan. Ennenkaikkea olen oppinut vaalimaan omaa sisäistä voimaani, omaa naiseuttani.

MITÄ? Tämän kesäisen iltapäivän aikana haluan jakaa kanssanne näitä kokemuksia sekä niitä oppeja, joita matkan varrelta on mukaani tarttunut. Et tarvitse aiempaa workshop- tai joogakokemusta, voit tulla paikalle ainoastaan rentoutumaan ja nautiskelemaan naiseuden voimaannuttavasta vaikutuksesta.

KENELLE? Tule yksin, tai yhdessä. Workshop soveltuu kaiken ikäisille naisille.

MISSÄ? Urban Mandala joogastudio Telakkakatu 8 C, Helsinki.

MITÄ MUKAAN? Rennot mukavat vaatteet, esim. trikoot ja t-paita. Joogamatot ja torkkupeitot löytyvät paikan päältä, voit tuoda halutessasi myös omat.

MUUTA? Nämä tiedot löytyvät myös ladattavasta PDF-tiedostosta. (Klikkaa sivun yläreunassa kohtaa "Sisältää ladattavan tiedoston".)

Jos jokin asia askarruttaa, vastaan mielelläni kysymyksiin:

• mariela.sarkima(at)gmail.com
• Facebook: MarielaSarkimaBeauty
• Instagram: @marielasarkima