Mandaramin verkkokaupasta voit ostaa kehon ja mielen valmennuksia, tunteja ja kursseja. Katso lisää kotisivuiltamme mandaram.fi
Asahi kertamaksu / eläkeläiset & opiskelijat
Tervetuloa mukaan asahitunnille Lohjan keskustaan Koulukatu 6 tai Lohjan Virkkalaan Kässäntalolle to klo 18 Tunnin pituus on 45 min. Varusteiksi …
Asahi 10x
Asahi 5x
Asahi kertamaksu
Tervetuloa mukaan asahitunnille Lohjan keskustaan, Koulukatu 6, maanantaisin klo 18 ja Lohjan Virkkalaan Kässäntalolle torstaisin klo 18## Tunnin pituus on …
Asahi 5x / eläkeläiset & opiskelijat
Asahi 10x / eläkeläiset & opiskelijat
Asahia etänä Maaritin kanssa 4x torstaisin klo 18
Tunnit ovat torstaisin klo 18 : 4.9. 11.9. 18.9. ja 25.9. Jos et pääse tuolloin paikalle, ei hätää, sillä linkki …
Asahi, mindfulness ja hengitys la 6.9.2025 Espoo
Asahi Nordicin jäsenille hinta 65€. Saat hinnan maksaessasi ja kirjoittamalla kohtaan alennuskoodi ASAHIALE. Muille hinta on 75€. Tervetuloa rentouttavaan ja …
Asahi-terveysliikunta yksityistunnit 5x paketti
Haluatko tutustua asahiin – suomalaiseen terveysliikuntaan - kaikessa rauhassa omaan tahtiin? Varaa Mandaramista aika koulutetulle asahi-omaohjaajalle. Räätälöimme yhdessä juuri sinun …
Henkilökohtainen valmennus, myös etänä
Henkilökohtaisen valmennuksen avulla selkeytät omia tavoitteitasi, ajankäyttöäsi ja ihmissuhteitasi. Valmennus on ratkaisukeskeistä, eteenpäin suuntautuvaa ja innostavaa yhteistyötä, jonka avulla saat …
Asahi-terveysliikunta yksityistunti 1,5h (1.kerta)
Asahi-terveysliikunta yksityistunti jatko 1h
Hoitava Hengitys HB® - henkilökohtainen ohjaus 1h
Hoitava Hengitys HH® -hengitysohjauksessa ja kursseilla tutustutaan lääkkeettömään ja luonnonmukaiseen hengitysongelmien itsehoitomenetelmään, jonka avulla on mahdollista saada apua moniin hengityksen …
Tietoista liikettä ja luovaa kirjoittamista su 16.11. Lohja
Lämpimästi tervetuloa Tietoista liikettä ja luovaa kirjoittamista -päivään Lohjalle sunnuntaina 16.11.2025, osoite Koulukatu 6, Lohja. Päivän aikana teemme keskittymistä tukevia …
