Tervetuloa mukaan asahitunnille Lohjan Museolle ja Petter Forsströmin puistoon

Lohjan Museolla tiistaisin klo 17 ja Petter Forsströmin puistossa klo 18.30. Puistotunnit alkavat molemmissa paikoissa tiistaina 20.5. Tunnin pituus on 45 min. Varusteiksi et tarvitse muuta kuin rennot vaatteet, vesipullon ja avoimen mielen. Kertamaksu 7€ verkkokaupasta tai käteisellä paikan päällä.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!

Asahi on matalan kynnyksen terveysliikuntaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Se on yksinkertaista, kokonaisvaltaista ja tehokasta terveysliikuntaa. Asahin liikkeet ovat rauhallisia ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa. Liikkeet tehdään seisten eikä mitään erityisvarusteita tarvita.