Mandaramin verkkokaupasta voit ostaa kehon ja mielen valmennuksia, tunteja ja kursseja. Katso lisää kotisivuiltamme mandaram.fi
Asahia etänä Maaritin kanssa 4x kurssi alk 15.1.2026
4 kerran kurssi, jossa käydään läpi asahin kaikki kolme sarjaa sekä yhdistelmiä. Kurssi sopii myös asahiin vasta tutustuville. Etätunnit ovat …
Asahia etänä Maaritin kanssa 4x tallenteet
Syksyllä 2025 tehdyt tallenteet. Voit tehdä treenin vaikka joka päivä. Harjoituksen kesto on 45min. Tunnit pakettihinnalla 39€ koko setti; joka …
Asahi kertamaksu / eläkeläiset & opiskelijat
Tervetuloa mukaan asahitunnille Lohjan keskustaan Koulukatu 6 tai Lohjan Virkkalaan Kässäntalolle to klo 18 Tunnin pituus on 45 min. Varusteiksi …
Asahi 5x
Asahi kertamaksu
Tervetuloa mukaan asahitunnille Lohjan keskustaan, Koulukatu 6, maanantaisin klo 18 ja Lohjan Virkkalaan Kässäntalolle torstaisin klo 18## Tunnin pituus on …
Asahi 5x / eläkeläiset & opiskelijat
Asahi-terveysliikunta yksityistunnit 5x paketti
Haluatko tutustua asahiin – suomalaiseen terveysliikuntaan - kaikessa rauhassa omaan tahtiin? Varaa Mandaramista aika koulutetulle asahi-omaohjaajalle. Räätälöimme yhdessä juuri sinun …
Asahi-terveysliikunta yksityistunti 1,5h (1.kerta)
Asahi-terveysliikunta yksityistunti jatko 1h
