Personal Training -palvelut, voimavarojen seuranta ja kehittäminen. y-tunnus 3461032-5
Toiminta-alueena koko Suomi paitsi lähivalmennuksessa HELSINKI, ESPOO, VANTAA, KAUNIAINEN.
♪♪ Arvonlisäverotonta palvelua toistaiseksi! ♪♪
kuntovalmennus 180
Personal Training -valmennus puoleksi vuodeksi sisältäen samat palvelut kuin kuntovalmennus 60 ja tuumasta toimeen. Ennen palvelun aloittamista pidämme palaverin tavoitteistasi, …
kehon koostumus, kolme mittausta
Mittaa kehosi koostumus kolmeen otteeseen luotettavalla Inbody770 -mittalaitteella alennettuun hintaan. Lihasmassa ja sen sijoittuminen kehossa, nesteiden määrä, rasvamassa jne. Teen …
kehon koostumus, kertamittaus
Mittaa kehosi koostumus luotettavalla Inbody770 -mittalaitteella alennettuun hintaan. Lihasmassa ja sen sijoittuminen kehossa, nesteiden määrä, rasvamassa jne. Teen yhteistyötä Bodymaja …
kuntovalmennus 60
Kahden kuukauden mittainen Personal Training -paketti sisältäen harjoitteluohjelman, sen päivityksen ja neuvonnan ravintovinkkeineen. Ennen palvelun aloittamista pidämme palaverin tavoitteistasi, toiveistasi …
tuumasta toimeen
Kuukauden mittainen Personal Training -aloituspaketti ohjelmineen. Sisältää kaksi tunnin mittaista ohjattua salituntia, seurannan ja neuvonnan. Ennen palvelun aloittamista pidämme palaverin …
huolenpito II
Kolmen kuukauden mittainen palautumisseuranta asiakkaalle toimitettavan tai oman palautumisrannekkeen avulla. Paketti sisältää vinkkejä kehittymisen ja palautumisen edistämiseen. Tilannearviointi neljän viikon …
huolenpito I
Seurataan neljä viikkoa unen ja palautumisen laatua asiakkaalle toimitettavan tai oman aktiivisuusrannekkeen avulla. Tilannearviointi ja tulosten läpikäynti asiakkaan kanssa jakson …
