Meditaatio on keino tulla läsnäolevaksi kehoon ja tähän hetkeen, sekä lisätä henkistä hyvinvointia omassa arjessa.

Ennakkovaraajan hinta on voimassa 18.3. saakka, jonka jälkeen hinta on 70 euroa.

Tämän harjoituksen aikana juurrutat meditaatioharjoituksen osaksi arkeasi ja opit tarkkailemaan mielesi toimintaa. Harjoitus voi kuljettaa sinut tarkastelemaan ympärilläsi avautuvaa maailmaa ilman mieleesi iskostuneita uskomuksia - tätä kutsun vapaudeksi, jonka voi saavuttaa vain lisäämällä omaa henkistä kapasiteettia, eli tietoisuuttaan.

Kenelle harjoitus sopii

Sinulle joka haluat juurruttaa meditaation osaksi päivittäistä arkeasi ja kaipaat siihen ryhmän tukea. Harjoitus sopii aloittelijoille ja jo meditaatiota harjoittaville.

AIka ja paikka

Harjoitus on 1.-30.4. joka aamu klo 7:25-8:05. Sunnuntaiaamuisin on harjoituksen jälkeen myös mahdollisuus jakaa kokemuksista ja esittää kysymyksiä meditaatiosta.

Hinta sisältää

Hinta sisältää ohjatut meditaatioharjoitukset Zoomissa.

Kurssin toteutuminen, varaaminen ja peruutus

Kurssi toteutuu kun mukana on vähintään viisi osallistujaa. Maksamasi maksut palautetaan jos minimiosallistujamäärä jää vajaaksi ja harjoitusta ei järjestetä.

Varaat paikkasi ostamalla tuotteen verkkokaupassa. Osallistumista ei voi peruuttaa, mutta voit myydä tai antaa paikkasi eteenpäin.

Turvallisempi tila

Harjoituksessa noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita.

Image by wirestock on Freepik