Jalkapohjan pallohieronta

Jalkaterapeutin laatimassa jalkapohjan pallohierontaohjeessa saat helposti ymmärrettävät ja toteutettavat ohjeet jalkapohjan pitkittäis- ja poikittaiskaarien hierontaan sekä jalkaterän hierontaan. Näillä yksikertaisilla ja helpoilla liikkeillä saat lisättyä liikkuvuutta ja vähennettyä lihastiukkuuksia jalkaterän alueelta.