English

Energisoidu ja puhdistu - Yin-jooga & Reiki

Naistenpiirit ja tapahtumat

€45.00

Incl. VAT 10.00% 1 in stock
Product description

Energisoidu ja puhdistu - Yin-jooga & Reiki

Energiaa, tilaa ja puhdistumista - laita jotain hyvää itsessäsi liikkeelle tällä erikoispitkällä yin-joogatunnilla!

Tämän iltapäivän aikana tutustut idän erilaisten energiasysteemien (prana, qi, reiki) kanssa työskentelemiseen. Harjoituksen aluksi kuulet hieman näistä eri traditioiden energiasysteemeistä. Teemme Sallan ohjauksessa lempeästi energisoivan ja elimistöä puhdistavan joogaharjoituksen, joka sisältää myös hieman yang-energiaa virtaavampien liikkeiden muodossa. Harjoitus päättyy pitkään loppurentoutukseen, joka asettaa energiasi viimeistään kohdilleen.

Sillä aikaa kun sinä rentoudut asanoissa, toinen ohjaaja Lotta antaa jokaiselle osallistujalle mini-Reikihoitoja. Voit tapahtuman alussa kertoa jos sinulla on jotain erityistä mihin kaipaat hoitoa.

Harjoituksen päätteeksi nautimme kupilliset puhdistavaa teetä.

Ohjaaja: Salla Kaitokari Reikihoidot: Lotta Leiwo

HUOM! Maksua ei palauteta jos olet estynyt tulemasta, voit kuitenkin antaa paikkasi ystävälle tai sukulaiselle.

LottaJooga