3kk henkilökohtainen juoksuohjelma

Haluatko lisää tavoitteellisuutta, rytmiä ja monipuolisuutta juoksuharjoitteluusi? Asiantuntevien juoksuvalmentajien sinulle suunnittelemassa ohjelmassa saat tavoitteellisesti jaksotetun harjoitusrytmityksen, ohjeet monipuolisiin ja tehokkaisiin sinulle sopiviin harjoituksiin sekä vinkkejä ja ohjeita harjoittelun tueksi. Harjoitteluohjelma suunnitellaan kanssasi käydyn keskustelun pohjalta. Harjoitusohjelmaan kuuluu valmentajien kanssa käytävä keskustelu puhelimitse harjoitusohjelman aikana ja sen loppupuolella. Harjoitusohjelman aikana saat myös alennusta juoksuvalmennuksista ja -työpajoista.