Lyhyt, mutta tehokas tauko istumiseen ajatustyöläisille. Kävely - The Walk keskittää huomiosi tähän hetkeen. Kokeile hidasta kävelyä, arvosta jokaista askeltasi ja avaa aistisi ympäristölle. Keskity omaan kehoon ja tilaan ympärilläsi. Kävely - The Walk tarjoaa mahdollisuuden rauhoittumi­seen, omiin ajatuksiin uppou­tu­mi­seen ja hiljaisen tilan luomiseen, kiireen ja melun keskelläkin. Tämän aivoterveyttä ja kehotietoisuutta edistävän harjoituksen voit tehdä arkivaatteissasi missä vireystilassa tahansa, kotitoimistolla yksin tai organisaatiosi tiloissa yhdessä työporukan kanssa, turvavälit huomioiden! Kävely - The Walk sopii erinomaisesti myös yrityksille ja työyhteisöille, jotka ovat kiinnostuneita treenaamaan erilaisia työn tauttomisen tapoja. Yksityishenkilöt 89€/ 3x20min Yrityksille ilmainen tutustumiskerta. Lisätiedot ja ajanvaraukset: kaisa.hahl@liiketila.net