MAMA-Coaching 🤰

🇸🇪 MAMA-Coaching: 3 hälsomöten + 2 gympapass online

Normalpris: 379€. 🖤 Nu: 227.40€! 🖤

Detta ingår

🌿 Tre (3) hälsocoachingsmöten (à 60 min) med fokus på mammalivet – Vi går igenom din hälsa, livsstil, dina mål och individuella behov för att få en bra holistisk hälsa. Jag försöker hjälpa dig att må bra i din kommande roll som mamma.

🌿 Två (2) personliga PT-pass online (à 30 min) – Få personligt anpassade träningspass utifrån din nivå och dina behov, med övningar som är anpassade för graviditet och/eller tiden efter förlossningen. Du får stöd i att röra på kroppen på ett tryggt och stärkande sätt.

🌿 Personlig uppföljning – Följ upp dina framsteg, hantera utmaningar och anpassa rekommendationerna efter dina behov.

🌿 Recept anpassade för graviditet och tiden efter förlossningen – Upptäck näringsrika recept för graviditeten, tiden efter förlossningen och amningsperioden.

🌿 Personliga hälsoråd – Få praktisk vägledning anpassad efter dina behov och mål.

🌿 Individuell holistisk coaching – Skapa hälsosamma vanor och hitta balans i moderskapet.

🌿 E-postsammanfattning efter varje möte – Få de viktigaste insikterna, rekommendationerna och nästa stegen sammanfattade.

⭐ Bonus: Två (2) valfria ansikts- och tungdiagnoser – Utforska din inre hälsa genom en metod med rötter i traditionell kinesisk medicin.

⭐ Exklusiva bonusar – Ta del av specialerbjudanden för fortsatt stöd, inklusive prisvärda träningspass online.

🇺🇸 MAMA-Coaching: 3 meetings + 2 workout sessions online

Normal price: 379€. 🖤 Now: 227.40€! 🖤

What’s Included

🌿 Three (3) Health Coaching Sessions (à 60 min) – We explore your current health and lifestyle, to see where improvements can be made and we set goals to support your wellbeing through motherhood.

🌿 Two (2) Online PT Sessions (à 30 min) – Get personalized workouts tailored to your level and needs, featuring exercises adapted for pregnancy and/or the postpartum period. You will receive support in moving your body in a safe and strengthening way.

🌿 Personalized Follow-Ups – Review progress, address challenges, and adapt recommendations to your needs.

🌿 Pregnancy & Postpartum-Friendly Recipes – Enjoy nourishing recipes for pregnancy, postpartum, and breastfeeding.

🌿 Personalized Health Advice – Get practical guidance tailored to your needs and goals.

🌿 Individualized Holistic Coaching – Build healthy habits and find balance in motherhood.

🌿 Email Summary After Each Meeting – Receive key insights, recommendations, and next steps.

⭐ Bonus: Two (2) Optional Face & Tongue Analyses – Explore your inner health through a traditional Chinese medicine approach.

⭐ Exclusive Bonuses – Enjoy special offers on continued support, including affordable online workouts.

BLACK WEEKS: use discount code BLACK40 to get 40% discount!