English

Essin POWERflow Live-etäyhteydellä Su 29.3. klo 17:00 - 18:00

Live etäyhteydellä

€4.95

Incl. VAT 10.00%
Product description

Tervetuloa mukaan Virtuaalimatolle!

Koska emme tässä hetkessä voi nähdä livenä, joogatkaamme yhdessä etäyhteyden välityksellä!

Live etäohjaus toteutetaan Zoom -lähetyksenä. Tarvitset siis Zoom -sovelluksen laitteellesi, jota haluat etäyhteydessä käyttää - puhelin, tabletti tai tietokone.

Lataa Zoom laitteellesi täältä: https://zoom.us/download

tai Android (Google play) / Iphone (Applestore) sovelluskaupasta.

Saat kuitin mukana linkkisi Zoom -lähetykseen!


Essin POWERflow -tunti on yhdistelmä vinyasa-joogaa, pilatesta sekä cardio-harjoitusta. POWERflow -tunneilta saat voimaa, kiinteyttä ja notkeutta koko kehoosi! Tällä tunnilla annamme rasvalle kyytiä - hiki virtaa, hapenottokyky paranee ja aineenvaihdunta saa buustia. Tehokas harjoitus vaatii keskittymistä, jolloin mielemme rauhoittuu ja hiljenee. Lopuksi nautiskelemme hyvin ansaitussa pitkässä loppurentoutuksessa. Tunnin jälkeen olo on energinen, vahva ja pirteä.

Lentävä verkkokauppa