Tämä paketti sisältää kolme meditaatiota, jotka auttavat sinua laskeutumaan syvään levolliseen uneen.

1. Ajatukset karkailevat (5:45 min) - hiljennä levoton mieli
2. Silta syvään uneen (10 min) - tyhjenny päivän tapahtumista ja laskeudu rauhan tilaan
3. Syvärentouttava unimeditaatio (14 min) - päästä irti stressistä ja vaivu syvään ja parantavaan uneen