Mistä Ayurveda naisille -valmennuksessa on kyse?

Ayurvedaa naisille -valmennuksessa tarjoan sinulle erilaisia konkreettisia työkaluja ja harjoituksia, joita on helppo toteuttaa. Askel askeleelta ohjaan sinua kahdeksan viikon ajan kohti uutta, kukoistavaa sinua! Autan korjaamaan elämäntapasi ja ruokavaliosi ayurvedan mukaan – huomioiden jokaisen oman yksilöllisyyden ja elämäntilanteen. Esittelen myös erilaisia yrttejä, jotka auttavat tasapainottamaan kehoasi, mieltäsi, hermostoasi ja jotka tukevat hormonitoimintaasi. Teemme yhdessä erilaisia kehon ja mielen harjoituksia, mm. joogaa ja pranayama-hengitysharjoituksia, sekä tantra-harjoituksia. Ayurveda eli intialaista alkuperää oleva elämäntiede hoitaa jokaista ihmistä yksilöllisesti ja kokonaisvaltaisesti, jokaisen yksilöllinen kehon rakenne huomioiden.

Ilmoittaudu Ayurveda naisille -valmennukseen ja koe uudistumisen voima!

Sopiiko Ayurveda naisille -valmennus juuri minulle?

Onko sinulla näitä oireita?

Hermoston epätasapaino (paljon stressiä, ei pysty pysähtymään etc) Unettomuus ja Uniongelmat (vaikea nukahtaa, yöllä heräilyä) Ongelmia painonhallinnan kanssa Ongelmia aineenvaihdunnan (ruoka ei sula tai/ja imeydy) Päänsärky / Migreeni Unettomuutta Erilaisia kiputiloja (esim fibromyalgia, nivelreuma etc) Väsymystä (alivireys) Jatkuvaa tai usein esiintyvää ärtymystä Iho-ongelmia Endometrioosi Erilaiset vaihdevuosioireet Kilpirauhasen kilpirauhasen vajaa- tai liikatoiminta. Mielialan vaihtelua Kuumia aaltoja Krooniset sairaudet (nivelreuma, astma etc) Kuukautisiin liittyviä ongelmia: liian runsaat, kivuliaat, epäsäännölliset, tai ei ole kuukautisia lainkaan Tai haluat hoitaa itseäsi ennaltaehkäsevästi?

Jos vastasit ´kyllä´ useampaan kuin yhteen kohtaan, tämä valmennus on sinulle!

Hyviä uutisia: kenenkään ei tarvitse enää kärsiä, kaikki edellä mainitut ongelmat pystytään hoitamaan luonnonmukaisesti, ilman kemiallisia lääkkeitä.

Syitä ovat esimerkiksi:

Pitkäaikainen stressi Käsittelemättömät traumat Patoutuneet tunteet Krooniset sairaudet Väärä elämäntapa ja ruokavalio Hormonaaliset valmisteet Kemikaalien ja lääkkeiden käyttö jne.

Nämä kaikki aiheuttavat epätasapainoa hermostossa, hormonitoiminnassa, aineenvaihdunnassa ja mielessä.

Valmennus sopii sinulle:

1) Jos olet valmis oppimaan uusia asioita.

2) Olet valmis toteuttamaan muutoksia omassa tahdissasi.

3) Et anna heti periksi.

4) Luotat prosessiin, jonka minä olen Sinua varten luonut pitkällä kokemuksellani

Lana Lavanina (LanaPrana) on Nagpurissa sertifoitu (vuonna 2012) kliinisen Ayurvedan terapeutti, Pranayama-, Jooga- ja Tantra-opettaja. Lana tekee asiakkailleen Ayurveda-konsultaatioita ja Abhyanga-öljyhoitoja sekä on kouluttanut Suomen Ayurveda-instituutissa. Hän on myös Suomen Ayurvedayhdistys ry:n hallituksen jäsen. Lanan vahvuus on Ayurvedan, Joogan, Pranayaman ja Tantran kokonaisvaltainen ymmärrys ja yhdistely hyvinvoinnin edistämiseksi ja ylläpitämiseksi. Näistä kaikista hänellä on pitkä kokemus sekä kansainvälinen koulutus vuodesta 2001.

Lanalla on paljon tietämystä ayurvedisistä yrteistä, ja on saanut sertifikaatin Dravyaguna=yrttiopista vuonna 2016. LanaPranan löydät Facebookista, instasta ayurveda_lanaprana ja hänen nettisivut ovat: www.lanaprana.fi

Uusi vuosi, uusi elämä, uusi elinvoimainen sinä - varaa paikkasi jo tänään!

Peruutusehdot: Ehdot koskevat vain maksullisia tapahtumia. Jos peruutus tapahtuu viimeistään 28 vrk ennen tapahtumaa, palautamme maksun kokonaisuudessaan, mutta pidätämme varaus- ja toimistokuluja 80 €. Jos peruutus tehdään vasta 14-8 vrk ennen tapahtumaa, pidätämme 50 % tapahtuman kokonaishinnasta. Tätä lyhyemmällä varoitusajalla tulevien peruutuksien jo maksettuja maksuja emme voi valitettavasti palauttaa. Paikkaansa voi kuitenkin aina koettaa tarjota jollekin toiselle, ja me voimme auttaa tässä mahdollisuuksien mukaan. Sairaustapauksessa maksun voi siirtää seuraavalle kurssille. Nämä ehdot koskevat maksullisia kursseja, valmennuksia ja retriittejä.

Asiakas on velvollinen tutustumaan näihin sääntöihin ja ehtoihin sekä lisäksi yksittäisiä tuotteita koskeviin ehtoihin ennen palvelun maksamista. Asiakas sitoutuu varauksen ja maksun yhteydessä noudattamaan myyjän tuotteelle määrittelemiä sopimus-, varaus- ja peruutusehtoja.