Tule kuuntelemaan miten voit lisätä vastustuskykyäsi ja hyvinvointiasi ayurvedan avulla! Saat tässä webinaarissa vinkkejä: -vastustuskyvyn vahvistamiseen -stressinhallintaan -Vata dosha tasapainottamiseen

Vata aika on alkamassa syksyn myötä ja meillä Suomessa se jatkuu aina kevääseen saakka. Vata dosha on tärkein dosha ja sitä kannattaa pitää tasapainossa jotta muut doshat voivat hyvin. Kun vata dosha menee epätasapainoon silloin Agni ruoansulatuksen tuli heikkenee. Opit webinaarilla myös Agnin tärkeydestä kehon ja mielen hyvinvoinnissa. Haluan jakaa sinulle tietämystä Vatan olemuksesta ja vinkkejä sen tasapainottamiseen. Vata-aika vaikuttaa meihin kaikkii kehotyypistä riippumatta. Vatan ominaisuudet ovat kuiva ja kylmä. Vatavuodenaikana syksyllä/talvella nämä samat ominaisuudet kylmyys ja kuivuus lisääntyvät ympäristössä. llma on viileää, tuulee ja myöhemmin tulee pakkaset ja pureva viima. Eli kun nämä kuivat ja kylmät ominaisuudet lisääntyvät ympäristössä niin ne lisäävät vataa myös ihmiskehossa. Nykyaikana Vata on monilla epätasapainossa jo valmiiksi ja syksyn tulo voimistaa tilaa entisestään. On siis hyvä aika ottaa ayurvediset keinot käyttöön! Ayurvedassa ihminen nähdään kokonaisuutena ja esimerkiksi stressi vaikuttaa kokonaisvaltaisesti sekä mieleen että kehoon, henkistä puolta unohtamatta! Nykyaikana lähes kaikki hyötyvät stressiä lievittävistä keinoista ja tieto että vastustuskykyä on mahdollista parantaa on innostanut monia ayurvedan pariin! Tule nappaamaan omat vinkkisi syksyn varalle, lupaan että saat paljon uutta hyödyllistä tietoa (ja hyvää energiaa)! Ohjelma: -Luento-osuus -Q&A, kysymyksille aikaa Webinaarin tallenteen linkin saat kuitissasi kun maksu on suoritettu! Hinta: 47€