English

8-viikon henkilökohtainen konsultaatio + jooga

€480.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Koulutus ohjaa syvempään itsetuntemukseen. Se opettaa ymmärtämään esteitä, joita kohtaamme ja antaa työkaluja niiden ylittämiseen. Kahdeksan viikon ajan saat kulkea henkilökohtaisessa chakroihin pohjaavassa koulutuksessa Inderjit Kaur Khalsan ohjauksessa. Työkaluina käytetään kundaliinijoogaa sekä mindfulness harjoituksia. Koulutus on intensiivinen mutta samalla lempeä tapa lähestyä vaikeitakin asioita, jotka saattavat pitää meitä kiinni menneisyyden toimintamalleissa, vaikka haluamme jo suunnata katseen eteenpäin, kohti hyvinvointia.

Henkilökohtainen koulutus on tarkoitettu sinulle...

  • joka koet tarvitsevasi ohjattua harjoitusta. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvitse olla.
  • joka olet kohdannut elämässäsi haasteita, joiden yli pääseminen on vienyt voimia ja olet nyt valmis palautumaan koettelemuksesta.
  • joka tavoittelet jotakin unelmaa mutta tunnet, että tielläsi on vielä esteitä etkä tiedä mikä sinua estää etenemästä.
  • joka haluat ottaa itsellesi aikaa omaan harjoitteluun ja oman sisäisen maailmasi tutkimiseen.
  • joka haluat tulla puolisosi tai partnerisi kanssa yhdessä ja hyödyntää koulutusta osana pariterapiaa.

Mitä henkilökohtainen koulutus sisältää:

  • Aloituskeskustelun + yksityisen joogatunnin 120 min
  • Henkilökohtaisen konsultoinnin kerran viikossa kahdeksan viikon ajan, kesto 45 min / viikko
  • Chakrapolku verkkokurssin, joka sisältää viikon välein vaihtuvat päivittäiset joogaharjoitukset
  • Viikoittain vaihtuvia mindfulness tehtäviä tarpeesi mukaan
  • Oman henkilökohtaisen jatkosuunnitelman 8-viikon koulutuksen päätyttyä
Henkilökohtaisen koulutuksen hinta:

480€ per henkilö tai 720€ per pariskunta

Kouluttaja:

Inderjit Kaur Khalsa on kehittänyt koulutuksessa käytettävän konseptin, joka pohjaa kundaliinijoogaan, Chakrapolkuun sekä mindfulness harjoituksiin. Hän on opettanut kundaliinijoogaa yli 20-vuoden ajan. Parhaillaan hän kouluttaa opettajia vuoden pituisessa koulutusohjelmassa jatkamaan aloittamaansa työtä. Inderjit on julkaissut kirjat Voiman tie (Tammi, 2009), Chakrapolku (Tammi, 2014), Tie tasapainoon (Tammi, 2018) ja Aikamatka - sielun reissukirja (Viisas elämä, 2021).

Lisätietoa koulutuksesta voi kysellä sähköisesti: inderjitnyc@khalsa.com

Maksu on mahdollinen myös osissa. Tästä kannattaa kysellä lisää.

Kundaliinijooga, Helsinki