English

8-viikon Chakrapolku 19.10. - 7.12.2019 - varausmaksu

€50.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Opettaja: Inderjit Kaur Khalsa. Chakrapolku opettaa meitä kuulemaan kehon viestejä jotta voimme reagoida itsessämme tapahtuviin hiljaisiin muutoksiin ja tasoittaa mieltä ja kehoa ajoittain keikuttavat hyökyaallot jo ennen kuin ne alkavat vaatia veronsa sairastumisen tai mielen tasapainottomuuden keinoin.

Chakrapolku on Inderjit Kaur Khalsan luoma konsepti. Se on löytöretki itseen, oman voiman, luovuuden sekä rauhan löytämiseen kundaliinijoogan, meditaation sekä hengitysharjoitusten avulla. Kahdeksan viikon ajan tutkimme itseämme, opimme löytämään niitä asioita, joista iloitsemme ja katkaisemaan energisiä siteitä siihen mikä vielä estää meitä liikkumasta kohti omia unelmia. Chakrapolku auttaa ohjaamaan ajatuksesi ilon ja valon suuntaan, tämä taas poistaa esteitä tieltäsi.

Kurssilla etenemme Chakrapolkua alhaalta ylöspäin tasapainottaen yhtä chakraa yhden viikon ajan. Kurssin aikana opimme kuulemaan ja ymmärtämään kehon viestejä, saamme työkaluja epätasapainon korjaamiseen joogan ja meditaation avulla, sekä laajennamme hieman kulmaa josta käsin maailmaa ja elämäämme katselemme. Kurssiin kuuluu kaksi henkilökohtaista konsultaatiota opettajan kanssa, kahdeksan ryhmätuntia aina lauantaisin klo 10:00-12:00, henkilökohtainen 40 päivän joogaohjelma kurssin päätyttyä. Kurssimaksu on 380€. Varausmaksu vähennetään kurssimaksusta.

Kundaliinijooga, Helsinki