Premashakti tuo sinut lähemmäs sitä, kuka jo olet.

Premashakti on tila, jossa elämänvoima alkaa liikkua vapaammin turvallisessa ja kannattelevassa tilassa. Kun keho kokee olonsa turvalliseksi, syvälle kertyneet jännitykset ja pidätykset voivat alkaa hellittää, hengitys syvenee ja sisäinen levottomuus rauhoittuu.

Monille Premashakti näyttäytyy kokemuksena selkeydestä, keveydestä ja helpotuksesta, kuin jokin olisi loksahtanut takaisin paikalleen. Elämänvoiman vapautuminen ei ilmene vain kehollisina tuntemuksina, vaan usein myös arjessa. Yhteys itseen vahvistuu ja elämä alkaa tuntua aidommalta ja omemmalta.

Premashaktissa elämänvoima aktivoituu ja alkaa virrata luonnollisemmin. Tämä voi ilmetä hengityksen syvenemisenä, lämmön, virtauksen tai värinän tunteina, kehon spontaanina liikkeenä tai tunteiden vapautumisena. Kokemus on aina yksilöllinen, eikä mitään tarvitse tapahtua tietyllä tavalla.

Sinun ei tarvitse tietää etukäteen mitään, eikä sinun tarvitse tehdä mitään. Saat tulla ja antaa tilan avautua omassa rytmissään. Olet lämpimästi tervetullut Premashaktiin sellaisena kuin olet. <3

Paikkana toimii tunnelmallinen Nest for Soul Helsingin Punavuoressa. .