English

Synnytysvalmennusryhmä 7h Joensuu tammikuu 2020

Synnytysvalmennus Joensuu

€90.00

Product description

"Ihana valmennus ❤️ lähden nyt paljon luottavaisemmin mielin kohti synnytystä, varmempana siitä, että mä handlaan tilanteen" - odottajan palaute valmennuksesta

Synnytyskoplan toiminnallisessa valmennuksessa keskitytään juurikin siihen, miten itse voit vaikuttaa omaan synnytykseesi!

Synnytyskopla-valmennus ryhmässä 1x7h.
Aika: su 26.1.2020 klo 9-16, sis. 45 min omakustanteisen ruokatauon. Kannattaa ottaa omat eväät mukaan!
Paikka: Ihana Kellari, Jääkärinkatu 1, 802200 Joensuu
Vetäjinä toimivat kätilö-terveydenhoitaja Helena Liuski ja terveydenhoitaja Henna Pirhonen.
Ryhmän maksimi osallistujamäärä on 6 odottajaa/paria.

Valmistautunut odottaja on aktiivinen synnyttäjä, joka luottaa itseensä, osaa rentoutua ja kuunnella kehonsa viestejä. Hän tietää oikeutensa osallistua päätöksentekoon yhdessä hoitohenkilökunnan kanssa.

Perehtymällä normaaliin fysiologiseen synnytykseen ja löytämällä oman kehon valtavat voimavarat voit itse edesauttaa sitä, että synnytyskokemus olisi positiivinen. Käymme kattavasti läpi synnytystä, sen normaalia kulkua ja siihen vaikuttavia tekijöitä. Harjoittelemme monia erilaisia mieltä ja kehoa rentouttavia keinoja, kuten rebozo, gua sha, joogaliina, synnytyslaulu. Käymme läpi myös veteen synnytystä, koska sekin on nyt vihdoin Joensuussa mahdollista! Valmennuksen pääpaino on toiminnallisissa harjoituksissa, joten puethan rennot vaatteet päälle.

Valmennukseen voi osallistua missä vaiheessa raskautta tahansa, yksin tai yhdessä synnytyskumppanin kanssa (puoliso, doula tai muu synnytykseen tuleva tukihenkilö)! Puolisot ovat antaneet valmennuksesta erittäin hyvää palautetta ja kokeneet sen hyödylliseksi!

Tervetuloa Synnytyskoplan kanssa synnytyskuplaan!

Kopla-kauppa