Kevään vuodenajan Yin-joogan 2-kerran kurssi: ke 20.3. ja ke 27.3. klo 18.45-20.30. Voit osallistua paikan päällä Jooga Somalla, Päijänteentie 7 tai etänä Zoomin kautta tai tallenteen muodossa. Kurssin ohjaa Kirsi Tikka. Kurssin ensimmäisellä kerralla kuulet, miten kevään vuodenaika näkyy meissä kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta ja miten Yin-joogaharjoituksella voimme tasapainottaa olotilaamme. Teemme alustuksen jälkeen 90 minuutin pituisen yin-harjoituksen. Toisella kurssikerralla teemme 105 minuutin pituisen harjoituksen. Kurssi sopii niin ensikertalaiselle kuin Yin-joogaavalle. Ovh-hinta 50€ (sis. 10% alv). Ilmoittaudu mukaan sähköpostilla tikkakirsi@gmail.com tai Holvi-shopista www.holvi.com/shop/kirsitikkajooga