Ota hymysi haltuun, M. Lehmonen, e-kirja

Tämä kirja on jokaiselle, joka omistaa hampaat.

Suun terveys vaikuttaa koko kehon terveyteen, ja ongelmat huulien sisäpuolella saattavat syntyä ja edetä pitkälle salakavalasti. Päivitä siis tietosi ja tapasi tämän 30-sivuisen oppaan avulla tukemaan sinun hyvinvointiasi. Pieni investointi, jolla voit saada suuren vaikutuksen terveyteesi.

Valtaosa oppii hampaiden harjauksen kotona omilta vanhemmiltaan lapsena. Kotona opitut rutiinit juurtuvat syvälle käytösmalleihimme. Vanhemmista todennäköisesti valtaosa ei ole suun terveyden ammattilaisia, vaikka varmasti hyviä neuvoja ovatkin antaneet.

Aivomme muuttavat opitut rutiinit automaattisiksi toiminnoiksi. Jos noissa rutiineissa on puutteita, jäävät puutteetkin automaattisesti osaksi arkea päivä toisensa, ja vuosi toisensa jälkeen, kunnes tilanne suussa on saattanut äityä jo pahaksikin.

Tässä kirjassa kerrotaan, millaisia suun omahoidon rutiineja arjessa kannattaa olla, ja miten voit saada uudet, paremmat, rutiinit pysyväksi osaksi elämääsi. Tiedon lisäksi saat työkaluja noiden uusien tapojen haltuunottoon.

Osa tuotoista lahjoitetaan hyväntekeväisyyteen. Näin hyvän impakti saadaan suuremmaksi, ja toivottavasti myös sinun hymysi. Hyväntekeväisyysjärjestön on valinnut someyleisö. Käy katsomassa kiinnitetty julkaisu @kiitospaikasta Instagram-tililtä tähän liittyen. Lahjoituspottia kerätään tammikuuhun 2026 saakka, jonka jälkeen se annetaan. Kiitos kun teet kanssamme hyvää <3.

Tämän e-kirjan asiasisällön on tarkistanut kaksi hammaslääkäriä, kirjailijan opiskellessa alaa. Arvostamme mielettömästi jokaista ostosta. Kerrothan siis kavereillekin tästä oppaasta ja mistä sen voi ostaa.

Voit ladata tiedoston kolme kertaa. Tiedosto on pdf-muodossa. Tuote on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöön. Sen jakaminen muille on tekijänoikeusrikos. E-kirjoilla ei toimittamisen jälkeen ole vaihto-, peruutus- ja palautusoikeutta.