English

Ravintovalmennus

€149.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Haluatko tietää onko ravitsemuksesi kunnossa, jotta voit saavuttaa tavoitteesi? Mietityttääkö syötkö riittävästi tai liikaa, tai onko ravitsemuksesi koostumus terveellinen?

Ravitsemuksella on tärkeä rooli niin painonpudotuksessa, kiinteytymisessä, terveyden edistämisessä kuin kunnon kehittämisessäkin. Tämä ravintovalmennus auttaa sinua syömään terveellisesti ja niin, että saavutat tavoitteesi. Tapaamisen kesto on 75-90 minuuttia ja tuona aikana käymme läpi tavoitteesi, nykytilanteesi ja mahdolliset kehityskohteet ravitsemuksen osalta. Saat myös sinulle sopivan esimerkkiruokavalion, jonka avulla on helppo tarkistaa ruoan määriä. Ja lisäksi saat vinkkejä ravitsemuksen kehittämiseksi ja keinoja miten kannattaa muutoksessa edetä.

Kevyempi Olo