English

Kevyempi Olo -starttipaketti

€275.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Haluatko päästä varmasti alkuun hyvinvointisi edistämisessä ja löytää juuri sinulle sopivat keinot tavoitteidesi saavuttamiseksi?

Kevyempi Olo -starttipaketti on valintasi kun haluat yksilöllistä valmennusta. Valmennuksen avulla saat juuri Sinulle sopivat ohjeet elämäntapamuutoksen, kuntoilun tai hyvinvointiprojektin aloitukseen. Valmennukseen sisältyy kolme tapaamista, joiden aikana käydään läpi tavoitteesi ja taustasi, saat henkilökohtaisia vinkkejä tavoitteidesi saavuttamiseksi, tarkemman treeniohjelman sekä vinkkejä Sinulle sopivan ravitsemuksen kehittämiseen. Saat myös esimerkkiruokavalion omien tavoitteidesi mukaisesti ja opit koostamaan itse sen avulla ruokia. Tapaamiset toteutetaan verkon välityksellä eli voit olla missä vain Suomessa tai ulkomailla. Starttipaketin avulla pääset oikeille raiteille muutoksessasi ja keskityt muutoksen osalta olennaisiin asioihin.

Kevyempi Olo