Kendoleiri 17.-18.10. ohjaa Henri Korkalainen 6. dan

Tervetuloa Seinäjoelle harjoittelemaan Henri Korkalaisen johdolla!

Leirin aikana keskitytään jalkatyöhön, voimanvälitykseen, ojiwazaan, tachiaihin ja kendo katan perusteisiin. Harjoituksia tehdään sekä bokutolla että bogussa.

UUSI KENDOKA? TULE MUKAAN!

Lauantain klo 9.00-10.30 harjoitus on avoin myös boguttomille harjoittelijoille.

Aamun harjoituksessa keskitytään jalkatyöhön ja voimanvälitykseen, joten osallistuminen onnistuu hyvin ilman bogua. Harjoitus sopii erityisesti aloittelijoille, junioreille sekä kaikille, jotka haluavat vahvistaa kendonsa perustaa.

Ohjelma

Lauantai 17.10.

• 09.00-10.30 Jalkatyö ja voimanvälitys (myös boguttomille ja junioreille)
• 10.30-12.00 Isosta liikkeestä pieneen lyöntiin + mawari-keiko
• 13.30-15.00 Ojiwaza (bokuto)
• 15.00-16.00 Ojiwaza (bogu)
• 16.00-17.30 Tachiai + palaute
• 17.30-18.00 Mawari-keiko

Sunnuntai 18.10.

• 12.00-13.30 Kendo kata
• 13.30-15.00 Kertaus + mawari-keiko

Hinta

Aikuiset 20 €
Juniorit ja boguttomat maksutta, Käytä ilmoittauessa koodia ALEHENRI

Tervetuloa harjoittelemaan hyvässä seurassa ja hakemaan uusia oivalluksia omaan kendoosi! ⚔️