English

Yökukkujasta nukkujaksi - verkkovalmennus

Verkkovalmennukset

€46.90

Incl. VAT 24.00%
Product description

Lapsen nukuttaminen on haastavaa eikä sinulle jää omaa aikaa eikä parisuhdeaikaa iltaisin. Kun nukutusrumba on lopulta ohi, lapsi heräilee tiheästi läpi yön. Olet uupunut ja haaveilet, että jonakin yönä saisit nukkua paremmin. Et tiedä, miten tilanteenne paranisi. Kuulostaako tutulta?

Yökukkujasta nukkujaksi - verkkovalmennus auttaa koko perhettänne nukkumaan paremmin. Saat selkeät ohjeet unikoulun toteuttamiseen ja uniohjaajan ja muiden ryhmäläisten tuen valmennuksen aikana. Saat tietoa eri unikoulumenetelmistä ja vinkkejä siihen, miten voit opettaa lapsen nukahtamaan itsekseen. Kaikki valmennuksessa esiteltävät unikoulumenetelmät ovat lempeitä.

Yökukkujasta nukkujaksi - verkkovalmennus toteutetaan suljetussa facebook-ryhmässä, jossa on videoita, blogitekstejä ja infotauluja eri unikoulumenetelmistä, iltarutiineista, hellyystankkauksesta, unilelun käytöstä ja siitä, miten voit opettaa lapsen nukahtamaan itsekseen. Jokainen perhe saa ryhmässä vastauksia omiin kysymyksiinsä ja lisäksi ryhmä tsemppaa jokaista toteuttamaan tavoittelemiaan muutoksia.

Yökukkujasta nukkujaksi - verkkovalmennus toteutuu pienryhmävalmennuksena. Ryhmään otetaan maksimissaan 14 osallistujaa. Ryhmäläiset pääsevät suljettuun facebook-ryhmään heti ilmoittautumisen jälkeen ja saavat saman tien videot, infotaulut ja blogitekstit käyttöönsä. Varsinainen valmennus alkaa maanantaina 14.8., jolloin uniohjaaja Heli aloittaa vastaamisen ryhmäläisten kysymyksiin. Heli toimii ryhmän asiantuntijana 4.9. asti. Uniohjaajan konsultaatiopäiviä on yhteensä 8 aikavälillä 14.8.-4.9. Suljettu fb-ryhmä videoineen ja infotauluineen jää jatkossakin ryhmän käyttöön. Verkkovalmennuksen hinta on 46.90 euroa.

Verkkovalmennus on suunnattu perheille, joissa on perusterve 6 kk:n - 15 kk:n ikäinen lapsi. Yökukkujasta nukkujaksi - valmennus on perheille, jotka haluavat löytää toimivan ja lempeän tavan vaikuttaa lapsen uneen. Kukapa ei haluaisi nukkua paremmin? Uni on ihmisen perustarve ja unen pätkittäisyys ja vähyys vaikuttaa voimakkaasti vanhempien jaksamiseen ja sitä kautta koko perheen hyvinvointiin.

Kasvun Taika