English

Häpeän Alkemia: Äitisuhde 4.-5.4. // ILMOITTAUTUMIMAKSU

€70.00

Incl. VAT 24.00% 13 in stock
Product description

Suhde äitiin on suhde elämään. Äiti suhde on myös häpeän ytimessä, sillä syvä häpeä on pohjimmiltaan varhaisen kiintymyssuhteen trauma. Jos kehomme ei oppinut turvalliseen kannatteluun varhaisina vuosinamme, emmekä tulleet nähdyksi ja turvallisesti peilatuksi omana ainutlaatuisena itsenämme, hermostoon on jäänyt pysyvät jännitystila, ja meillä ei ole kykyä täysin luottaa eikä antautua.

Tämä on kollektiivinen trauma ja tila, ei ainoastaan omaan äitisuhteeseen liittyvä. Erityisesti Suomessa naiset ovat joutuneet kantamaan suuria vastuita, ja on opittu suorittamiseen ja pärjäämiseen. Oman haavoittuvuuden ja epätäydellisyyden kohtaaminen on avain herkkyyteen, autenttisuuteen ja aitoon yhteyteen - elävä yhteys toiseen ja todellinen voima nousee herkkyydestä.

Tämä teema on yhtä olennainen sekä naisille että miehille - kaikki olemme kärsineet valtavasti siitä, että syvä äitiys on ollut hukassa ja haavoittunut useiden sukupolvien ajan.

Tämän työpajan aikana kohtaamme varhaisen lapsuuden kokemuksiamme. Teemme lempeitä mutta syviä harjoituksia, joissa on mahdollista päästää irti syvistä jännityksista kehossa ja saada uuden kokemuksen siitä että voikin tulla kannatelluksi ja nähdyksi.

Varhain meihin ohjelmoitunut kiintymyssuhdemalli vaikuttaa kaikkiin läheisiin ihmissuhteisiimme, erityisesti parisuhteeseen.

Onneksi keho on niin ihmeellinen, että se pystyy parantamaan itseään ja hermostomme voi toipua ja tervehtyä, pystymme olemaan elmässä rennommin ja antautumaan elämälle ja rakkaudelle jatkuvan varuillaan olemisen sijaan.

Viikonlopun aikana - katsomme omaa suhdettasi äitiisi ja kuinka se vaikuttaa sinuun - käymme läpi kiintymyssuhdemallit, ja opit mikä on omasi, miten se vaikuuttaa elämääsi ja miten sitä voi tervehdyttää - kehollisten harjoitusten avulla opit tuntemaan omaa kykyäsi antautua kannateltavaksi - teemme sydäntä avaavia harjoituksia - opit valtavasti uutta omasta kehostasi ja kuinka se reagoi suhteessa toisiin ihmisiin - opit hahmottamaan rajojasi - sillä ilman rajoja kehomme ei ole turvassa, eikä pysty antautumaan - opit kokemuksellisesti mitä tarkoittaa "somaattinen turva ja luottamus"

Teemme erilaisia harjoituksia, käytän metodeina mm. perhekonstellaatiota, TRE:tä (Trauma ja stressin purkuharjoitukset), jakamista, erilaisia kehollisia meditaatioita.

Tervetuloa mukaan!

Paikka: Joogakoulu Shanti, Runeberginkatu 43, Helsinki Lauantai 10 - 19 Sunnuntai 9 - 17

Hinta 290€ (sis Alv24%)

Ilmoittaudut maksamalla ilmoittautumismaksun 70€ (jos peruuttaa osallistumisen, maksu palautetaan vain lääkärintodistusta vastaan).

Loppumaksu 220€// norm hinta maksetaan 27.3. mennessä.

Lisätietoja: Kaisa Peltola kaisa.peltola@gmail.com // 0504802489 https://www.kaisapeltola.fi/

Ohjaaja: Kaisa Peltola Henkisen kasvun ohjaaja (Holistic Counselor), KTM. Sertifioitu TRE-ohjaaja

Kaisa Peltola - Palvelut