Yin jooga & Äänihoito live-musiikilla 25.1.2026 klo 17-19
€45.00
Incl. VAT 14.00%
15 in stock
Tästä harjoituksesta syntyy rauhallinen, syväviritteinen kokonaisuus, jossa Yin jooga ja hoitava ääni kulkevat rinnakkain. Kaisa ohjaa lempeää ja rauhallista yin joogaa, samalla kun Laura luo livemusiikilla pehmeän äänimaailman kanteleella, rummulla, äänimaljoilla ja omalla äänellään. Äänet kannattelevat, rauhoittavat ja johdattavat tilaan, jossa voit vain olla ja vastaanottaa. Harjoituksen lopussa on pitkä, kokonaisvaltainen äänihoito, joka antaa kehon ja hermoston vajota syvään lepoon. Session ohjaajat: Laura Iso-Metsälä (Arulai Soi) on laulaja ja lauluntekijä, sekä äänihoitaja jonka työssä ääni saa kannatella, rauhoittaa ja hoitaa. Hän ammentaa inspiraatiota Karjalaisesta laulu- ja loitsuperinteestä, mantra- ja lääkelauluista sekä intuitiivisista äänimaisemista. Laura yhdistää kanteleen, rumpujen, äänimaljojen ja oman äänensä kokonaisvaltaiseksi äänimaailmaksi, joka tukee kehon palautumista ja hermoston rauhoittumista. Hänen äänityöskentelyn ytimessä on kuunteleva läsnäolon tila, jossa osallistuja voi vain olla ja levätä, sekä vastaanottaa äänen hoitavat vaikutukset. Kaisa Afsar, Kaisanpolun yrittäjä: Työni koostuu monenlaisesta ulottuvuudesta: Olen lähihoitaja, joogaopettaja (RYT 200), luonnonvaratuottaja ja neuropsykiatrinen valmentaja. Näiden roolien alla olen kuitenkin ennen kaikkea ihminen, jolle tärkeintä on kohdata toisia sydän auki ja aidosti. Uskon että todellinen kohtaaminen tapahtuu silloin, kun uskallamme laskea roolimme ja tulla näkyväksi sellaisena kuin olemme. Kun uskallamme olla totta, syntyy yhteys. Ilo ja rakkaus, näihin sanoihin voisin kiteyttää itseni ja tapani työskennellä ja kohdata ihmisiä. Tuon ilon ja rakkauden mukaan kaikkeen mitä teen, kun ohjaan joogaa, valmennan tai kannattelen tilaa. Tapaamme yhteisessä rauhan tilassa, hyvinvointistudio Metsän sylissä Kotkassa. Osoite: Mussalontie 428 B (K-siipi)
