Henkilökohtainen hyvinvointiohjelma kestävän arjen ja säännöllisen liikunnan harjoitteluun.
• Trainero APP • Voimaharjoittelu • Ravintosuunnitelma • Kuukausittainen coaching • Viikkottainen reflektointi ja vuoroviikoin tulosten analysointi • Trainerossa valmentajan vasteaika max. 2 arkipäivää