VÄKEVÄ arki - 40 päivän hyvinvointihaaste

Hyvinvointihaaste sulle joka haluat palata arkeen vahvempana ja elinvoimaisempana.

Haasteen pelisäännöt: TEE harjoitukset - EI alkoholia, EI roskaruokaa

🙅Ei äärimmäistä diettausta.
🙅‍♀️Ei monimutkaisia sääntöjä.

Selkeä rytmi, toimiva tekeminen ja tukea matkan varrella.

Mukana:
🌟 Kehonpaino- ja kuntosalitreenit kuvallisien ohjeiden kanssa
⭐️ Viikottain vaihtuva joogaharjoitus videoohjeiden kanssa
⭐️ Viikoittainen LIVE Zoomissa - valmennusta, ryhmämeditaatio ja mahdollisuus esittää kysymyksiä!
🌟 Hyvinvoinnin kulmakivet opas
🌟WhatsApp-yhteisö

Toivota tervetulleeksi VÄKEVÄ ARKI ja rakenna voimaa, löydä tasapainoa ja päiviin positiivista energiaa.

Haaste alkaa 17.8.

Saat ostamalla digitaalisen tuotepaketin, josta löytyy tervetuloa pikaopas tarvittavien linkkien kanssa, treeniohjelmat kuvallisine ohjeineen, hyvinvoinnin kulmakivet opas