English

Ylivieska: Lantio Auki -kurssi perjantaina 17.5.2019

€60.00

Incl. VAT 10.00% Sold out
Product description

Lantio auki -tiiviskurssilla lähestytään lonkkien ja lantion avaamista järjestelmällisesti anatomisesta lähtökohdasta Matti Pääahon ohjauksessa. Kurssi sopii kaikille, joilla on perushallinta omasta kehostaan. Aiempaa kokemusta joogasta ei välttämättä tarvita. Käymme läpi jokaisen lantion ja lonkkien tiukkuuteen vaikuttavan lihasryhmän eri asanoiden avulla. Opimme yli 20 asanan Lantio auki -sarjan perusteellisesti tarkkaan linjattuna. Sarjaa voi tehdä myöhemmin kotiharjoituksena joko lyhyenä tai kokopitkänä versiona. Saat materiaalin mukaasi kotiharjoittelusi tueksi. Kurssilla on aikaa kysymyksille ja keskustelulle sekä ohjelman muokkaamiseen erityistarpeisiin sopivaksi.

Aika ja paikka: perjantai 17.5.2019 klo 17-21 Joogahuone Life & Soul, Valtakatu 11 L 10 Kesto noin 4 tuntia.

Lue lisää kurssista ja ilmoittautumisesta osoitteesta: https://www.joogastudio.fi/ylivieska-ylimaarainen-kurssi-ympari-suomen-suosittu-lantio-auki-kurssi-jarjestetaan-17-5-joogahuone-life-soulssa/

Kurssimaksu ei hyvitetä oppilaan peruuttaessa osallistumisensa.

Joogastudio Oulu