English

Lempeä Heinäkuinen Joogakurssi

€25.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Kesäkuun joogakurssi otettiin niin mahtavalla tavalla vastaan, että tätä joogan ilosanoman jakamista pitää ehdottomasti jatkaa!! 🥰💛☀️

Kesäkuun joogakurssi saa nyt jatkoa: joogaillaan myös heinäkuu!! ☀️☀️☀️

Tämä on netissä, Facebookissa tapahtuva joogakurssi mikä sopii tosi hyvin aloittelijoille mutta myös sulle, joka olit jo mun kesäkuun kurssilla tai oot joogaillut jo jonkin aikaa. 💛 Tällä kurssilla ohjattava jooga on lempeetä ja rauhallista ja sopii sen vuoksi monille.

Siispä lämpimästi tervetuloa sukeltamaan mun kanssa joogan ihanaan maailmaan - lempeästi, helposti ja rauhallisesti! 🤗

Onko jooga asia, josta oot ehkä haaveillut jo tovin? Ootko miettinyt, että se saattaisi sopia sulle, muttet ole rohkaistunut menemään livetunneille? Kaipaatko lempeää ja rauhallista ohjausta, jotta sulla on tunne että osaat ja pysyt mukana? 💗

Olisko heinäkuussa hyvä hetki nauttia joogan hoitavasta vaikutuksesta missä ikinä ootkin - kotoa käsin, mökillä, pihalla, laiturilla... missä vaan missä netti toimii! ☀️😘

Tämä netin välityksellä käytävä kuukauden joogakurssi vastaa näihin toiveisiin täysin 🙏🏼 saat mahdollisuuden sukeltaa joogan ihanaan sekä kehoa että mieltä hoivaavaan maailmaan hyvin lempeästi, sun omassa tahdissa sekä mun rauhallisen ohjauksen avulla. Tämä kurssi on vapautettu kaikenlaisesta puskemisesta, pakosta ja pyrkimisestä johonkin tiettyyn lopputulokseen. Se mitä sä tulet tän kuukauden aikana saamaan itselles on mm. rauhaa, aikaa omalle itselles, pysähtymistä, kehon ja mielen tasapainoa, hyvää mieltä, paremmin kulkevaa hengitystä, kehon parempaa kuuntelua, keho-mieli-sydämen avautumista, parempaa energioiden ja aineenvaihdunnan liikkumista... tää hyvyys-lista on loputon!! 🥰😍

Tämä joogakurssi tapahtuu Facebookissa omassa suljetussa ryhmässä. Mä ohjaan ryhmässä joka viikko 3 livevideota, joiden kautta pääset tekemään erilaisia joogaharjoituksia - ohjaan siis kaikki videot livenä, ne ei ole etukäteen nauhoitettuja. Tää on erittäin tykätty juttu, että oon livenä paikalla ohjaamassa joogaa sen sijaan että olisin nauhottanut videot etukäteen.

Luvassa tosi rauhallista ja rentouttavaa yinjoogaa, hieman rauhallista liikettä sisältävää YinFlowta (mun itse kehittämä tuntikokonaisuus) sekä myös yangisempaa mutta edelleen lempeää ja helppoa hatha/ flowjoogaa. Ohjaan myös ainakin yhden enemmän treenistä käyvän dynaamisemman flowjoogan, mitä tekemällä voidaan kasvattaa kuntoa kokonaisvaltaisesti. Videot vaihtelee pituudeltaan - joskus harjoitus voi olla ihan lyhyt ja kevyt 20min joogahetki ja joskus tehdään tunnin harjoitus - ja kaikkea tuon väliltä! 😊

Tää kurssi sopii Tosi hyvin aloittelijoille ja vasta vähän aikaa jooganneille 💗 eli JOS oot miettinyt joogaan menemistä niin tässä se tilaisuus nyt on, ihan sun edessä! 🤗💗 Tää on mahtava tapa pitää kesän aikana yllä sun kokonaisvaltaista hyvinvointia 💛💛💛

Aloitamme tän kurssi 1.7. ja se kestää 31.7. saakka. Ryhmä jää tämän jälkeen vielä Facebookiin joten voit käyttää videoita vielä kesäkuun jälkeenkin.

Tämän joogakurssin hinta on vain 25e. ✨✨✨

Lämpimästi tervetuloa voimaan hyvin kanssani! 💗

Tehtäväni joogaopettajana on auttaa pysähtymään, hengittämään, rentoutumaan ja huolehtimaan omasta fyysisestä hyvinvoinnista lempeydellä ja rakkaudella. Lempeys, armollisuus ja rakkaus itseään kohtaan onkin vahvoja teemoja mun työssä.

Ilolla ja valolla, Jenni Koulutukset: Joogaopettaja (Ryt200 Seasonal Yoga, Ryt200 Flow & Yin jooga, 50h Yinjooga) LCF Life Coach Reikihoitaja ThetaHealer

Jenni Kivikoski