Yin-joogan 10-kerran kurssi 12.1-23.3.25 klo 19-20.15. (Ei tuntia 2.3)

Tällä kurssilla pääset laskeutumaan kehomielen ääreen pidempien kehonavauksien, somaattisten harjoituksien sekä meditaation ja hengitysharjoituksien myötä.

Harjoitusta kannattelee lempeä ohjaus ja musiikki.

Mukaan tarvitset oman jooga/jumppamaton. Paikan päältä löytyy villamatto oman maton päälle, blokit ja viltit. Pukeudu itse myös lämpimästi <3

Paikka: Hertsikan pumppu, Hiihtomäentie 39b

Hinta: 140€ Opiskelijat/työttömät/eläkeläiset 110€ Alekoodi: JOOGASUNNUNTAI

Liikuntaedut smartum, epassi ja edenred sovelluksella maksettuna. Laitathan viestiä jos maksat niillä.

Ilmoittaudu mukaan ostamalla lippu tästä! Kysymyksiä voit laittaa sähköpostitse katja.karastie@gmail.com