Yin-joogan 7-kerran kurssi 14.4-2.6.2024 (ei tuntia 19.5) klo 19-20.15

Tällä kurssilla pääset laskeutumaan kehomielen ääreen pidempien kehonavauksien, somaattisten harjoituksien sekä meditaation ja hengitysharjoituksien myötä.

Harjoitusta kannattelee lempeä ohjaus ja musiikki.

Mukaan tarvitset oman jooga/jumppamaton. Paikan päältä löytyy villamatto oman maton päälle, blokit ja viltit. Pukeudu itse myös lämpimästi <3

Hinta: 100€ Opiskelijat/työttömät/eläkeläiset 85€ Alekoodi: JOOGASUNNUNTAI

Ilmoittaudu mukaan ostamalla lippu tästä! Kysymyksiä voit laittaa sähköpostitse katja.karastie@gmail.com