Lempeän flown 10-kerran kurssi 12.1-23.3.25 klo 17.45-18.45. (Ei tuntia 2.3.)

Tällä kurssilla pääset vahvistamaan kehoa lempeästi dynaamisen liikkeen ja avaavien asanoiden kautta. Lopussa pysähdymme aina rauhallisempiin kehonavauksiin.

Harjoitusta kannattelee lempeä ohjaus, yhteisöllinen ilmapiiri ja musiikki.

Mukaan tarvitset oman jooga/jumppamaton. Paikan päältä löytyy blokit ja viltit. <3

Paikka: Hertsikan pumppu, Hiihtomäentie 39b 00800 Helsinki

Hinta: 140€ Opiskelijat/työttömät/eläkeläiset 110€ Alekoodi: JOOGASUNNUNTAI Liikuntaedut smartum, epassi ja edenred sovelluksella maksettuna. Laitathan viestiä jos maksat niillä.

Ilmoittaudu mukaan ostamalla lippu tästä! Kysymyksiä voit myös laittaa minulle sähköpostitse katja.karastie@gmail.com :)