Lempeän flown 10x-kurssi Hertsikassa 30.8-8.11.2026

Lempeän flown 10-kerran kurssi 30.8.-8.11.2026 klo 17.45-18.45 (ei tuntia 13.9.)

Tällä kurssilla pääset vahvistamaan kehoa lempeästi dynaamisen liikkeen ja avaavien asanoiden kautta. Somaattiset harjoitukset tuovat sinua myös enemmän itsesi äärelle.

Lopussa pysähdymme aina rauhallisempiin kehonavauksiin ja savasanaan <3

Harjoitusta kannattelee lempeä ohjaus, yhteisöllinen ilmapiiri ja musiikki.

Mukaan tarvitset oman jooga/jumppamaton. Paikan päältä löytyy blokit ja viltit. <3

Paikka:

Hertsikan pumppu, Karhutie 16.

Hinta:

155€ Opiskelijat/työttömät/eläkeläiset 125€ Alekoodi: JOOGASUNNUNTAI

Liikuntaedut smartum, epassi ja edenred sovelluksella maksettuna. Laitathan viestiä jos maksat niillä.

Ilmoittaudu mukaan ostamalla lippu tästä!

Kysymyksiä voit laittaa sähköpostitse katja.karastie@gmail.com