Olen erikoistunut auttamaan ihmisiä voimaan hyvin ja onnistumaan elämässään.
Firstbeat hyvinvointianalyysi - palautekeskustelulla
Hyvinvointianalyysi on kotona tehtävä 72 tunnin mittainen sykevälianalyysi. Palvelu sisältää mittauksen analysoinnin, yksilöllisen palautteen sekä palautekeskustelun (30 min). Mittauksesta saat ...
Firstbeat hyvinvointianalyysi - kirjallinen raportti
Hyvinvointianalyysi on kotona tehtävä 72 tunnin mittainen sykevälianalyysi. Palvelu sisältää mittauksen analysoinnin sekä yksilöllisen palautteen kirjallisesti annettuun sähköpostiosoitteeseen. Mittauksesta saat ...
Rentoutusäänite
Opi rentoutumaan. Tämän äänitteen avulla saat apuja rentoutumiseen. Teen äänitteen omaan tilanteeseesi sopivaksi. Voit laittaa tilauksen yhteydessä tarkempia tietoja, mihin ...
Mentaalivalmennus 90 minuuttia
Valmennuskokonaisuus rakennetaan yksilöllisesti kunkin asiakkaan tavoitteita vastaavaksi. Valmennuksen teemana voi olla esimerkiksi työhyvinvoinnin parantaminen, tavoitteiden asettaminen ja saavuttaminen tai motivaatio ...
Ajanhallinnan verkkovalmennus - ennakkomyynti.
Oletko samanlainen kuin minä olen ollut, että viime hetken paniikissa on tullut tehtyä esimerkiksi opiskeluaikoina tarvittavat tehtävät? Oletko kirjoittanut tehtävälistoja, ...
21 päivän haaste
Haluatko saada neuvoja, kuinka askel askeleelta parannat tehokkuuttasi ja rutiinejasi? Tule mukaan 21 päivän haasteeseen, jonka aikana saat päivittäin neuvoja ...