Lempeä Flow Jooga

Lempeä flow jooga on kehon ja mielen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin keskittyvää joogaa. Tunnit sisältävät hengityksen mukana tehtävän asiana-harjoittelun lisäksi myös hengitysharjoituksia ja meditaatiota. Kurssille tarvitset mukaasi oman joogamaton ja viltin.

Milloin: 24.8.–5.10.2026.

Aika: maanantaisin klo 9.30–10.45

Paikka: Villa Lilla Kallvik, Juhannusruusunkuja 5, 00990 Helsinki

Ohjaaja: Kurssit ohjaa tanssitaiteilija ja joogaopettaja Kati Korosuo.

Hinta: 90 €