English

Hidastamon miniretriitti la 14.10. klo 10-15

€55.00

Incl. VAT 24.00% 9 in stock
Product description

Tule nauttimaan hiljaisuudesta ja rentoutumaan! Päivän aikana teemme syvärentouttavaa meditaatiota iRest® Yoga Nidraa sekä muita hyväksyvän tietoisen läsnäolon harjoituksia. Harjoitusten avulla voit mm. löytää syvempää rauhaa ja iloa, tunnistaa omia toiveita ja kuunnella kehon viestejä. Miniretriitin miljöönä toimii kaunis Seppälän puuhuvila Kyrölässä. Päivään kuuluu myös lempeä joogahetki, sään salliessa harjoitus ulkona sekä teetä ja pientä välipalaa. Myös vasta iRestiin tai meditaatioon tutustuvat ovat tervetulleita. Retriitti ei kuitenkaan sovi akuutissa kriisissä oleville. Ota mukaan omat lounaseväät, joogamatto ja viltti. Retriittipaikka sijaitsee 30 minuuttia Helsingistä, Ainolan aseman läheisyydessä. Ainolaan pääsee R-junalla, autolla pääsee talon pihaan. Ilmoittautuminen on sitova, maksu palautetaan vain järjestäjästä riippuvasta force majeure syystä tai jos retriitin minimiosallistujamäärä ei täyty. Varaa paikkasi nyt!

Hidastamo