English

Kasvojoogaa - kotona online joogakurssi

€39.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Kasvojoogaa kotona - Online kurssi alkaa maanantaina 7.11. Kurssi tapahtuu suljetussa facebook-ryhmässä 7.11.-9.12. yhteensä 5 viikon ajan.

Kurssi sisältää 3 monipuolista kasvojoogaharjoitusta viikossa, yksi harjoitus kestää noin 20-30 minuuttia. Yhteensä pääset osallistumaan 15 erilaiseen kasvojoogaharjoitukseen joko livenä tai voit tehdä harjoitukset oman aikataulusi mukaan tallenteelta. Kaikki harjoitukset ovat käytössäsi 31.1.23 asti.

Kasvojooga: ❤ Rentouttaa ja vahvistaa kasvojen lihaksia ❤ Kohottaa & virkistää ilmettä ❤ Vähentää juonteita & ryppyjä ❤ Voi auttaa niska- ja pääkipuihin, kun kasvojen lihakset rentoutuvat ❤ Voi auttaa nukahtamiseen, kun kasvojen lihakset rentoutuvat ❤ Vilkastuttaa kasvojen verenkiertoa ja auttaa ihoa hehkumaan ❤ Kasvojooga tuo myös hyvänolon mielelle, sillä harjoituksissa hymyillään paljon

Kurssin aikana opit tekemään monipuolisesti kasvojoogaa kotona ja voit jatkaa helposti omaa harjoitusta myös kurssin jälkeen.

Kenelle kurssi sopii? Kurssi sopii kaikenikäisille kasvojen luonnonmukaisesta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Et tarvitse aikaisempaa joogataustaa.

Kurssin hinta on 39e sis alv. Kun olet maksanut kurssin, saat sähköpostiisi kutsulinkin suljettuun kurssiryhmään.

Kurssin voi maksaa myös liikuntaeduilla: SmartumPay, Epassi, Edenred, Eazybreak. Tällöin maksu tapahtuu ko. liikuntaedun nettisivujen kautta ja sieltä palveluntarjoajista löytyy yritykseni Heijastuksin. Laita maksun jälkeen sähköpostilla viesti minulle: heijastuksin@gmail.com ja pääset mukaan kurssiryhmään.

Kurssin lempeänä ja innostavana ohjaajana toimii joogaopettaja ja kasvojoogaohjaaja, hyvinvointialan yrittäjä Eeva-Maria Lepoaho.

Olet lämpimästi tervetullut mukaan kasvojoogan ihanaan maailmaan!

Terkuin, Eeva-Maria Joogaopettaja (IYN 200h + YIN 50h) ja kasvojoogaohjaaja

"Kiitos ilosta, energiasta ja lempeästä ohjauksesta. Kiitos läsnäolosta. Tapasi ohjata on kutsuva."

"Eeva-Marialla on aivan ihana ääni, rauhallinen, levollinen ja seesteinen - tuot rauhallisuutta ja levollisuutta läsnäolollasi."

"Eeva-Maria on ihana, säteilevä, turvallinen ja rakastava ohjaaja. Sinun ääntäsi on ihana kuunnella ohjauksissa. Ohjasit retriittiämme rakkaudella kuin lintuemo."

"Ihana lempeä ja hyväksyvä tapa ohjata. Huomioonottava. Rauhallisuus ja läsnäolo koko Eeva-Maria olemuksessa on ihanaa."

Heijastuksin