Olet sydämellisesti tervetullut tutkimusmatkalle pehmeyden maailmaan Kaisa Kärkkäisen opettaman Lempeyden yinjoogan saattelemana. Tapaamme Zoomin välityksellä jokaisen kuun viimeisenä perjantai-iltana 28.6.2024-30.5.2025 klo 19.00-20.15.

Tämä online-jooga on 75 minuutin mittainen sisältäen:

♡ Monipuolisesti kehoa hoitavia jooga-asentoja.

♡ Mieltä rauhoittavia hengitysharjoitutuksia.

♡ Kehomieltä lataavan lyhyen jooganidran.

♡ Sielukasta itsehoivaa tukevia valmennus- ja reflektiotehtäviä.

Investointisi Lempeyden yinjoogan vuoteen (yhteensä 12 harjoituskertaa) on 179€. Ilmoittautuessasi mukaan koko vuodeksi, saat jokaisesta yinjoogasta tallenteen kaupan päälle ja tallenne on käytössäsi koko vuoden.

Voit maksaa myös yleisimmillä liikuntaeduilla Epassi, Edenred & Smartum. Varaa tällöin paikkasi koodilla 'LIIKUNTAETU', jolloin hinnaksi jää 0 euroa ja suorita maksu heti ilmoittautumisen jälkeen erikseen liikuntaedullasi.

HUOM! Tarkat päivämäärät, Zoom-linkit ja ohjeet saat Holvi-kuittisi mukana. ♡