English
3 x 60 min. joogavideota

3 x 60 min. joogavideota

Verkkokurssi Hormonijooga & joogavideot

€15.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Videot ovat Google Meetin tallenteita lempeistä aamujoogatunneista. Harjoituksissa keskitytään lihaksia vahvistaviin liikkeisiin, lempeisiin liikkuvuutta parantaviin venytyksiin, nivelten hoitoon sekä tasapainon parantamiseen. Harjoituksia tehdään oman kehon kuuntelun mukaisesti, omassa tahdissa.

Happyliikunta - Yoga with Anja