Otan sinut avosylin, lämmöllä ja rakkaudella vastaa tähän ihanaan kahden tunnin mittaiseen kokonaisuuteen.

Salli itsellesi täydellinen irtipäästö. Anna yin asanoiden avata kehoasi, maton kannatella sinua ja äänienvärähtelyn viedä sinut täysin rentoutuneeseen tilaan. Teemme kehoa tasapainoittavan, palauttavan ja harmonisoivan yin joogaharjoituksen, jota säestän harjoituksen edetessä äänimaljoilla.

Hoivaamme, herättelemme ja elävöitämme niin kehoamme kuin kehossa virtaavaa elämänenergiaamme. Sinun kehoasi ja mieltäsi tullaan hemmotellaan tämän ihanan matkan aikana. Tulet puhdistumaan ja uudistumaan näissä lempeissä ja rentouttavissa harjoitteissa ja äänimaisemissa, jotka tulemme tekemään.

Tämä on hyvin meditatiivinen harjoitus kokonaisuus, jossa emme käytä voimaa. Kokonaisuus sopii sinulle, jos kaipaat elämääsi ja arkeesi tasapainoa hektisen ja stressaavan elämän sijaan. Tarjoat itsellesi omaa aikaa ja Hannan läsnä oleva energia rauhoitta sinut tähän hetkeen. Rauhoitut ja uudistat itseäsi. Harjoituksen päätämme syvärentouttavassa tilassa, jonka aikana luomme itsellemme vahvistuslauseen, sankalpan, tulevalle joulun ajalle.

Luotani löytyvät kaikki tarvittava (matot, blokit, bolsterit ja viltit), joten sinun tulee tuoda vain itsesi paikan päälle. Harjoitteen päätteeksi tarjolla mieltä, kehoa ja sydäntä lämmittävää teetä halutessasi ohjausta, tukea ja vahvistusta intuitioosi erilaisista intuitio-korteista.

Varaa mattopaikkasi tästä su 12.12.21 Sound of Yin tunnille klo 18-20. Tapahtumapaikkana Studio Lohja, Koulukatu 6, 08100 Lohja (Kino Vaakunan vieressä).

Voit myös maksaa tunnin myös Smartum, Edenred tai ePassi eduilla. Löydät näille eri kohdan täältä Holvista. Maksun voit suorittaa suoraan palveluntarjoajan sovelluksella (löydät minut nimellä Lepäämö). Jos haluat käyttää fyysisiä seteleitä laita minulle erillinen viesti hanna.sagoo@gmail.com

Paikkoja vain 10kpl

Jos jostain syystä et pääsekään mukaan, muistathan peruttaa paikkasi mahdollisimman nopeasti, jotta se voidaan ohjata toiselle halukkaalle. Peruuttamattomista paikoista ei rahojen palautusta. Jos joudut perumaan paikkasi laita minulle viestiä hanna.sagoo@gmail.com viimeistään 24h ennen tapahtumaa.