Herätyskello soi, nappaat puhelimen käteesi ja sammutat hälytyksen. Suljet silmäsi ja tunnet kuinka olosi tuntuu unen jäljiltä edelleen väsyneeltä ja tahmealta. Silmäsi avattuasi jatkat puhelimellasi somen syövereihin. Näet kuinka ystäväsi on juuri pulahtanut viileään järveen. Huomaat kuinka joku energisesti on käynyt aamulenkillä. Maistat tuon ihanan terveellisen aamupalan suussasi jota joku jo nauttii IG tarinassaan.

Jatkat päivän askareisiin, jotka lopulta jättävät sinut tuntemaan tyhjyyttä. Täytät tämän tyhjyyden kaikella sellaisella, mikä tuo sinulle hetkellisen nautinnon.

Voi kumpa osasin ottaa nuo ensi askeleet ja jaksaa viedä noita askeleita eteen päin kohti muutosta! Kohti muutosta, joka pelottaa. Joka luo epävarmuutta. Joka tarkoittaa vastuunkantoa omasta itsestä. Oman itseni rakastamisesta ja huolehtimisesta...

Me kaikki olemme eläneet tätä hetkeä. Tuntien kuin kaikilla muilla asiat ovat hallussa, kaikilla muilla on ymmärrys omista tarpeista, kaikilla muilla on tuo palo tehdä asioita. Et ole tämän ajatuksen kanssa yksin.

Koetko kadottaneesi itsesi? Tuntuuko, että et saa elämästä kiinni? Kaipaat ehkä uutta suuntaa tai samankaltaista seuraa ympärillesi? Oletko kadottanut oman aikasi? Elätkö arvojesi mukaista elämää?

Oletko valmis antautumaan omalle elämällesi? Tekemään päätöksiä sydämestäsi? Oletko valmis voimaantumaan omana itsenäsi? Puhdistamaan omaa elämääsi ja viemään sitä siihen suuntaan, jossa koet täyttymystä ja iloa!

Tässä ryhmässä matkaamme hyvin syvälle itseemme eri teemojen siivittämillä aiheilla. Hyödynnän valmennuksessa kaikkea sitä koulutusta jota oman matkan aikana olen saanut itselleni ammentaa. NLP, positiivinen psykologia, rentouttavat harjoitukset, äänimaljat sekä elämänkokemukseni - nämä kaikki kulkevat tämän valmennuksen aikana hyvin vahvasti läsnä ja käsi kädessä.

Tarkoituksena löytää lohtua, uutta energiaa, voimavaroja, vertaisentukea, uusia näkemyksiä, turvallista ilmapiiriä jakaa omia tunteita ja ajatuksia.

Ryhmä kokoontuu 7kk aikana 7 krt Lepäämössä, Hanna sielullisessa, erittäin positiivis energeettisesti latautuneessa kodissa Lohjalla, Venteläntie 5. Samassa rakennuksessa asuu myös kissoja, huomioithan tämän.

Kokoonnumme kerran kuukaudessa lauantaisin klo 14-15.30.

Ryhmään otetaan mukaan 8 naista.

La 4.12.21

La 15.1.22

La 12.2.22

La 12.3.22

La 9.4.22

La 14.5.22

La 4.6.22

Kurssin sis.

• 7 x 1,5h sessiota
• Valmennus workbook
• Voimakoru ja siihen tarvittavat materiaali
• teetä ja naposteltavaa

Varaa paikkasi pikaisesti, sillä osallistuja määrä on rajallinen. Voit varata paikan maksamalla kurssin tästä. Kurssi järjestetään, jos 6 henkeä tulee täyteen. Jos haluat keskustella maksusta kanssani, laita minulle viestiä hanna.sagoo@gmail.com

Valmennuksen kantavana voimana toimii Lepäämön perustaja ja kokemusasiantuntija Hanna, palauttavien joogamuotojen ammattilainen (yin, restoratiivinen, nidra), Yinful Yin jooga-, rentoutus ja meditaatio ohjaaja, Peter Hess sointukylpy-ohjaaja, Shiatsu- sekä energiahoitaja ja intuitiivinen mentaalivalmentaja. Hanna opiskelee tällä hetkellä lisäksi Kliinistä hypnoterapiaa.

www.hannasagoo.com

Paketti tarjous: Osta Sinä riität - valmennus sekä jompi kumpi syksyni joogakursseista, Soul Sensations tai Yin joogan sydän, hintaan 500€