Villiyrtit vatsan hyvinvointiin – luonnon superfoodit

Tervetuloa oppimaan, miten villiyrtit tukevat ruoansulatusta ja hyvinvointia! Tiistaina 21.4. klo 18–19.30 pääset virtuaalisesti tutustumaan villiyrttien terveysvaikutuksiin ja oppimaan, miten eri kasveista saa parhaat hyödyt ruoansulatukseen. Tämä webinaari sopii kaikille, jotka haluavat luonnollisia keinoja vatsan ja ruoansulatuksen hyvinvointiin.

Webinaarissa opit: * Villiyrtit ruoansulatuksen ja vatsan hyvinvoinnin tukena * Paras keruu- ja valmistustapa eri yrteille, jotta ravinteet säilyvät * Villiyrtit ruuanlaitossa * Vatsaa helliivät villiyrttiteet * Helppoja reseptejä ja käytännön vinkkejä * Vastuullinen keruu ja turvallisuus * Keskustelu- ja kyselyosio

Saat konkreettisia vinkkejä, joilla saat villiyrttien ravinteet ja luonnon voimat suoraan arkeesi, tukien ruoansulatusta ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Luentomateriaalit ja tallenne lähetetään osallistujille webinaarin jälkeen

Luento järjestetään TEAMS-palvelussa. Paikkoja on rajallinen määrä, jotta jokaisella on mahdollisuus kysyä ja keskustella.

Webinaarin pitää Anna Nyman. Anna on koulutukseltaan biologi ja keruutuoteneuvoja eli hän on suorittanut luonnonyrtti-, sieni- ja marjaneuvojan pätevyyden. Lisäksi hänellä yrttihoitajan koulutus, joten hänellä on vankka osaaminen rohdoskasveista ja luontaislääkinnästä. Hän on kirjoittanut kaksi villiyrtteihin liittyvää kirjaa. Annalla on kymmenen vuoden kokemus yrtti- ja sieniretkien järjestämisestä sekä aiheeseen liittyvien luentojen pitämisestä suomen, englannin ja ruotsin kielellä. Aikaisemmin hän on toiminut tutkijana selvittäen ympäristötekijöiden vaikutuksia perimään sekä ympäristökasvatuksellisissa tehtävissä. www.annanyman.fi/anna/