Lyhyt ja kohdennettu verkkokurssi, jossa keskitytään emännänkyhmyyn ja niskan alueeseen.

Sinulle, jos:

• Emännänkyhmy näkyy selvästi

• Niska-hartiaseutu kiristää

• Ryhti on painunut kasaan

• Haluat aloittaa yhdestä konkreettisesta asiasta

5 päivän jälkeen jatkat harjoituksia kuukauden ajan ja huomaat pikkuhiljaa, miten:

• Emännänkyhmy alkaa sulaa

• Ryhti alkaa korjaantua

• Niska tuntuu liikkuvammalta

• Kasvot tuntuvat kevyemmiltä

Seuraava aloitus 23.3.

Hinta 79 €

Ps. Haasteessa mukana myös Whatsapp-ryhmä, joten et jää yksin haasteen aikana.

Pps. Ilmoittautuminen sulkeutuu 20.3.2026