Hellävarainen lempeä ryhtikurssi 40+ naisille, jotka ovat kyllästyneet lysähtäneeseen ryhtiin, eteenpäin työntyneeseen päähän ja siihen, että näyttävät vanhemmilta ja väsyneemmiltä kuin miltä tuntuu – ja jotka haluavat tuntea olonsa taas itsevarmaksi vain 10 minuutilla päivässä. Ryhtikurssi pitää sisällään 5 videota, ladattavan PDF-ohjeen ja bonukset. Videot ovat katsottavissa 4 viikkoa, PDF jää sinulle. Ryhtikurssilla on yksi live, jonka ajankohta ilmoitetaan erikseen.

Tuntuuko siltä, että kasvosi ikääntyy nopeammin kuin muu kehosi? Oletko huomannut leuan ja leuanalusalueen veltostumista? Niskasi takaosaan on ilmestynyt pieni ”kyttyrä” (terve vaan, someniska)? Ryhtisi on lysähtänyt, kuten myös energiasi?

Ja pahinta on se, ettei kukaan kerro, mitä pitäisi tehdä? Mikään yksittäinen liike ei ole palauttanut ryhtiä, poistanut emännänkyhmyä tai napakoittanut kasvojen alaosaa?

Usko minua - Muutos on mahdollinen! Lempeästi, luonnollisesti ja tehokkaasti.

Ryhtikurssini on tarkoitettu erityisesti kiireisille keski-ikäisille naisille, jotka haluavat:

✅ Kohottaa leukalinjaa & pienentää kaksoisleukaa

✅ Vapautua emännänkyhmystä & huonosta ryhdistä (tai ennaltaehkäistä ne)

✅ Nukkua paremmin, tukea hormoneja & palauttaa energiansa

✅ Tuntea olonsa itsevarmaksi – omassa kehossaan ja elämässään

Et tarvitse tunteja – vain 10–15 minuuttia päivässä riittää. Tunnet muutoksen jo ensimmäisellä viikolla.

Glow up posture -verkkokurssi pitää sisällään:

• Nopeat ja tehokkaat liikkeet ryhdin korjaamiseen - 5 videota + PDF

• Keskittyy niska-hartiaseutuun, rintaan, pään asentoon, olkapäihin, kasvojen alaosaan

• Suunniteltu 40+ naisille, ei salia tai välineitä (paitsi sukkahousut tai kuminauha)

• Lyhyet videot kotona tehtäviksi, lisänä myös ladattava PDF, jossa kirjalliset ohjeet

• tammikuussa lisäksi yksi livetreeni kasvojen alaosalle❤️, josta tulee tallenne

• Kurssimateriaali sinulla katsottavissa 4 viikkoa

🔥 Nyt vain 59€ (NORM. 99€)

RYHTIKURSSIN OVET AUKEAVAT 1.1.2026 - Ota upea startti uudelle vuodelle!