Suorittamisesta Sisäiseen rauhaan on kahden tunnin mieltä & kehoa hellivä ja voimavarojasi vahvistava online-työpaja - sisäisen ja ulkoisen kaaoksen ja stressin kesyttämiseksi!

Tässä työpajassa:

• Saat kokemuksen sisäisestä rauhasta ja rentoutumisesta syksyn kiireiden keskelle ohjatun meditaatio- ja kehollisuusharjoituksen kautta.
• Tunnistat sinulle henkilökohtaiset tekijät, jotka laukaisevat stressin ja suorittamiskierteen.
• Tulet tietoiseksi mistä pohjimmiltaan on kyse, ja miten vaikuttaa oireiden (kuten stressaava suorittaminen) sijaan juurisyyhyn (kuten arvostuksen hakeminen muilta).
• Saat yksinkertaisen ja tehokkaan työkalun avuksi arkeesi, jonka avulla ennaltaehkäiset ja hidastat tätä kierrettä, ja pystyt paremmin palaamaan yhteyteen itseesi kovassakin kiireessä.

Jos tunnistat tämän itsessäsi:

• kaikki on periaatteessa hyvin, mutta oma sisäinen ääni on usein kriittinen ja ahdistunut,
• keho on usein stressitilassa, ja kannat paljon huolta tulevasta (esim. taloudellista, oman ja läheisten jaksamiseen tai turvallisuuteen liittyvää, tai syvempää: kuka olen, minne olen menossa, mitä haluan elämältäni),
• on jatkuva kiire ja teet koko ajan enemmän, mutta ne kaikkein tärkeimmät asiat, intohimoprojektit ja ihmissuhteet elämässä kärsivät, ja
• kaikki tämä näkyy mm. kireytenä, turhautuneisuutena ja kommunikointihaasteina työpaikalla, ihmissuhteiden laadussa ja hyvinvoinnissasi,

...tämä online-työpaja on sinulle!

Tule virkistymään, rentoutumaan ja löytämään energiaa sekä mielen ja kehon voimavaroja vahvistavia työkaluja syksyyn, ja viemään oivallukset mukaan kotiisi, arkeesi ja työpaikallesi.

Missä ja milloin?

Tämä online-työpaja järjestetään Zoomissa ti 29.10.2024 klo 10-12 (2h) - ammattitaitoisten valmentajien johdolla. Maksun jälkeen saat linkin tervetulokirjeeseen (ZIP-tiedosto maksukuitin ohessa, josta löytyy tervetulokirjeen lisäksi kalenterikutsu), ja 48h ennen työpajaa osallistumislinkin ja liittymisohjeet työpajaa varten sähköpostitse.

Hinta per hlö:

97 € (sis. alv 25,5 %)

Maksamalla osallistumismaksun varaat paikkasi työpajasta.

SYDÄMELLISESTI TERVETULOA MUKAAN!

Risto Heiskanen & Riina Kasurinen

Asiakaspalautteita valmennuksistamme:

“Riinalla on valmentajana kyky olla syvästi läsnä, ja herättää eloon jotain syvällä sisimmässä. Tapa, jolla Riina ohjasi ja tuki minua sekä yritykseni uuden palvelun seuraavia askelia oli todella ainutlaatuinen ja huima kokemus. Suosittelen Riinan valmennusta kaikille, jotka kaipaavat syvempää yhteyttä itseensä, ja kirkkautta seuraaviin askeliin!”

“Risto teki huimia keskustelunavauksia ja kysymyksiä, jotka herättivät pohtimaan omaa toimintaa ja hakemaan vastauksia itsestäni. Sain syvää sparrausta ja kannustusta ja selkeitä, konkreettisia toimintaehdotuksia ja työkalujen tarjoamista niihin."

Tilausehdot

Hintaan sisältyy:

• Tervetulo- / infopaketti, joka lähetetään osallistujalle sähköpostitse 48 h ennen työpajaa.
• Online-työpaja 2 h, ja valmentajien tuki työpajan aikana
• Ohjattu "Suorittamisesta Sisäiseen rauhaan" -prosessi tehtävineen ja harjoituksineen.

Maksuehdot Online-työpajan ajankohta on sovittu ennalta, ja maksamalla tämän osallistumismaksun varaat paikkasi työpajasta.

Osallistujan peruutusehdot: Mikäli osallistuja peruuttaa osallistumisensa viimeistään 22.10., hän saa siirtää osallistumisensa vapaavalintaisesti toiseen Risto Heiskasen ja Riina Kasurisen järjestämään myöhempään online-työpajaan tai lähivalmennukseen (voimassa 12 kk peruutushetkestä). Mikäli osallistuja valitsee kalliimman korvaavan valmennuksen/työpajan, hänen tulee maksaa valmennusten välinen hintaero. Mikäli osallistuja valitsee edullisemman korvaavan valmennuksen, erotusta ei palauteta. Peruutus on tehtävä kirjallisesti.

Mikäli osallistuminen peruutetaan 23.10. tai sen jälkeen (tai sitä ei peruuteta ollenkaan ja osallistuja ei ilmaannu työpajaan), maksua ei palauteta, eikä yo. korvausmenettely ole käytössä.

Valmentajien peruuttaessa työpajan: Jos valmentajat eivät pysty järjestämään palvelua sovittuna aikana esim. valmentajan äkillisen sairastumisen tai muun force majeure syyn vuoksi, valmentajilla on oikeus siirtää työpaja toteutettavaksi myöhempänä ajankohtana. Tapauksessa, jossa työpaja jouduttaisiin kokonaan peruuttamaan, kaikki jo maksetut maksut palautetaan osallistujalle kokonaisuudessaan.

Tilaus- ja toimitusehdot Tutustu AMPLIFIED tilaus- ja toimitusehtoihin täältä (ENG). Vastaamme mielellämme kysymyksiin osoitteessa valmennukset@kasvunsalaisuus.fi.